Clases de Yoga que Sanan Cuerpo, Mente y Emociones
Nuestras clases integran respiración, movimiento y suspensión para ayudarte a liberar tensiones, cultivar bienestar y reconectar con tu esencia.
Clases de Yoga que Sanan Cuerpo, Mente y Emociones
Nuestras clases integran respiración, movimiento y suspensión para ayudarte a liberar tensiones, cultivar bienestar y reconectar con tu esencia.
Conoce la escencia de nuestras clases de yoga
Air Yoga y Vinyasa con un enfoque de sanación y equilibrio interno.
¿Por qué elegir el Air Yoga?
Air Yoga: fácil, seguro y accesible para todos
Si nunca has practicado yoga, el columpio es tu mejor aliado. Lejos de ser complicado, te ayuda a sostener posturas, moverte con libertad y disfrutar desde la primera clase, sin importar tu nivel o condición física.
1.
APTO PARA PRINCIPIANTES Y AVANZADOS
El columpio sostiene tu peso, reduce el esfuerzo y te permite explorar posturas que en el suelo serían más difíciles. Avanzas a tu ritmo y con seguridad.
2.
MÁS FÁCIL, MÁS EFECTIVO
Con el apoyo del columpio puedes estirar y fortalecer el cuerpo con menos tensión en las articulaciones, llegando a movimientos profundos de forma cómoda.
3.
DIVERTIDO Y LIBERADOR
Flotar en el aire y moverte en suspensión es una experiencia única que combina juego, ejercicio y relajación.
4.
CUIDA TU ESPALDA
Las posturas invertidas, guiadas y asistidas por el columpio, alivian la presión en la columna y ayudan a mejorar la postura.
Clases Grupales
Eventos
Vuélvete un experto en temas específicos de la práctica del Air Yoga. Nuestros talleres están pensados para intensificar tu amor por el movimiento y el bienestar.
Tu éxito es nuestra felicidad
Tu éxito es nuestra felicidad
Las asanas en posición invertida que practicamos en las clases de air yoga me ha ayudado a superar las molestias de mi espalda.
La experiencia de aprender en Ambara Yoga ha sido maravillosa para mí, he aumentado mi fuerza y mi seguridad interior.
He desarrollado mi energía interior y tengo una mayor armonía. Desde que comencé a practicar yoga me siento más firme y arraigada en mí misma.
Experimenta un Yoga Diferente
Revitaliza tu estado físico y emocional.